乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
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是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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臺北中山乳暈粉嫩技術好老師推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北永和淡化乳暈設計ptt推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。桃園楊梅乳暈粉嫩設計技術好工作室推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北三重淡化乳暈設計工作室工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北中山淡化乳暈設計老師推薦 dcard乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北中山淡化乳暈設計網友老師推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
也許是來自冰川一珠晶瑩的冰水 也許是來自天籟一珠渾濁的雨滴 萬千冰水 萬千雨滴 慢慢而聚 漫漫而積 聚而成溪 積而成河 從五千米之上的昆侖高原 咆哮而下 沖關奪隘 數億年經年累月 奔流不息 你遭遇了 這是命中注定 你被浸泡 你被沖刷 你被震撼 你被蕩滌 劈頭蓋腦 沒頭沒臉 昏天黑地 分不清東西南北 你甚至一出生就不知所以 日月星辰是那么高遠 你偶一遙望 或許會承接一滴悲憫的淚 兩岸高崖 魏然聳峙 縱有萬千表情 也阻擋不住大河奔流 或許陪你受傷的還只有它自己 你在中流被洪水淹沒 對別人來說這就是命運 但對你來說 一切的一切才成就了你 山風攜春雷而來 你嗅到了幽蘭的芳香馥郁 晨霧裹夏雨而來 你聽見了綠蔭間飛鳥的歡悅 朝露迎秋陽而來 你弓起身 直起腰 目視一片片黃葉在飄落 一樹樹云杉都在靜穆 白雪漫天飛舞而來 銀色的世界 你剛剛露頭 又被冰封 你的身上注滿了大河的淚水 淚水又被冰封 大河累了 你卻在堅持 你要堅持啊 你若倒下 可能就是一片崩塌 你的宿命就是陪伴日月星辰 你的使命就是呵護紅花綠樹 你的任務就是守住一片天地 以致于你的背后千山萬水 萬水千山 不至天崩地裂 前赴后繼 翻江倒海 滿目瘡痍 人或為魚鱉 落英成泥 你被浸泡所以滄桑 你被沖刷所以嶙峋 你被震撼所以沉默 你被蕩滌所以堅硬 我分不清是同情你還是敬佩你 分不清是景仰你還是我愿我像你 然而你依然是你 居然還很幽默 在一片白色的浪花叢中 還呈現出一些些綠意 那樣清新那樣優雅那樣迷離 >>>更多美文：現代散文詩
冬天，對于我來說，是家，是歸屬。 奶奶在相隔不到四天的時間里，先后得了兩個大胖孫子，接到喜訊后，自然樂得合不攏嘴，老人家樂呵呵地給我取名字：這孩子冬天生的，就叫冬生吧。 冬天里，北風呼嘯，雪花飄飄。母親說，我家住的是土坯房，一面燒著火墻，烤得眼睛直流淚，另一面墻上卻掛著雪白的寒霜！ 我在冬天里出生，在冬天里成長，冬天賦予我無畏、堅韌的性格。 在我出生第二年的秋天，父親因為礦難離開了人世。自此，作為家中的小小男子漢，我與母親過著相依為命的生活。 上世紀七十年代，生產隊里分地瓜，一堆堆都插上名號，人家都寫大人的名字，而分給我家的那堆卻標注著我的乳名：“冬生”。 在母親眼里，我已經成為頂天立地的小小男子漢了，更是她唯一的依靠與希望！ 我學習比較用功，在小學期末考試中曾取得全班總分第一名的成績，母親知道后臉上自然樂開了花，自豪之情溢于言表：“我兒子考上頭名狀元嘍！我兒子考了頭名狀元嘍！”引來叔伯嬸子大娘們齊刷刷的羨慕眼神。 長大后，我接父親的班，來礦上工作，礦區廣播站成為我的精神港灣。經過努力，我寫的一篇篇消息、通訊、散文、詩歌……通過播音員那如糖似蜜的聲音播出，聽得我心里美，寫作的熱情越燒越旺。很多時候，母親是與我一同站在廣播站大樓前收聽的。她邊聽邊夸我：“我兒就是上進！”我用第一筆稿費7元錢買來魚罐頭和啤酒，母親一邊吃一邊夸我孝順，當時我覺得真的好幸福、好幸福。 令我沒想到的是，我這個在寒冬里出生的人，卻干上了鍛工車間里燥熱的爐前工作！一個夏天下來，臉及前胸至少要脫兩層皮。我不以為苦，反以為樂，美其名曰：就當做美容了。 知識改變命運。后來幾經努力，我考取了所在企業的職工大學，步入了知識的殿堂，夢想終于照亮了現實。 冬天凝練而冷竣，斂成我不甘向命運低頭的秉性，冬生是我的乳名，是我生命的重要符號。每當走進寒冬，看到漫天飛舞的雪花，我就會眉飛色舞，欣喜若狂。我自豪，今生與冬有緣，使我性情如冰，遇冷益堅，不懼命運挑戰；遇熱則融，化作清流潤心田。 >>>更多美文：隨筆美文
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